fasole

Fasolea hranitoare indispensabilă pentru vegetarieni

05 nov. 2020 Nutritie

Fasolea este o leguma bogata în substanțe hrănitoare, ieftină, disponibila tot timpul anului fie sub forma de boabe uscate (albă, roșie, tarcata, neagră, etc.), preferata mai ales iarna, fie sub...

Dieta vegana, avantaje si dezavantaje

13 aug. 2019 Nutritie

In dieta vegana sunt excluse produsele de origine animala din alimentatie, adică carnea, ouale, produsele lactate, mierea. Altfel spus, vegetarianism complet. Adeptii lui cei mai frecventi considera...