Astmul bronsic - nutrienti si plante utile

23 mar. Sanatate

Astmul bronsic este o afecțiune cronică a plămânilor ce provoaca inflamația și îngustarea căilor respiratorii. Cele mai cunoscute simptome sunt respirația șuierătoare, tuse, apăsare în piept, ...

Pancreatita acută și cronica

13 mar. Sanatate

Pancreatita este o boală care constă în inflamația acută sau cronică a pancreasului. Pancreasul este o componenta a sistemul digestiv și a doua cea mai mare glanda după ficat. Secreta enzime necesare...

Guta o formă dureroasă de artrită

02 mar. Sanatate

Guta este un tip de artrita cauzata de acumularea unor cantitati prea mari de acid uric în sânge, tesuturi și urina. Când nivelul acidului uric este prea mare, se cristalizeaza în articulații sub...

7 remedii naturale pentru scaderea febrei

22 feb. Sanatate

Febra este, de multe ori, un răspuns natural al organismului in lupta împotriva infecțiilor cauzate de bacterii, virusuri și ciuperci. Febra intensifica mecanismele de apărare ale organismului. Pe...

6 moduri prin care fibrele îmbunătățesc sănătatea

12 feb. Nutritie

Fibrele sunt carbohidrați proveniti în special din alimentele de origine vegetală care nu pot fi digerate de enzimele din tractul digestiv. Fibrele constituie componente principalele ale...

Mierea de albine o sursa extrem de concentrata de numerosi nutrienti

02 feb. Sanatate

Mierea de albine este unul dintre cele mai apreciate produse naturale folosite de oameni încă din cele mai vechi timpuri. Este o sursa extrem de concentrata de numerosi nutrienti esentiali: zaharuri...

Argila regenerant, remineralizant, antiinflamator si antiseptic

25 ian. Sanatate

Argila sau lutul este un mineral natural folosit pe scară largă, în scopuri terapeutice încă din timpuri preistorice. Cele mai cunoscute exemple de utilizare a argilei sunt în medicina indiana...

Algele comestibile bogate in minerale, proteine si fibre

15 ian. Sanatate

Algele comestibile au fost folosite de secole în diverse părți ale lumii dar mai ales în China, Coreea și Japonia ca sursă de hrană inlocuind uneori chiar si legumele precum și în scopuri medicinale....

Busuiocul ajuta la stimularea digestiei

01 ian. Sanatate

Busuiocul, folosit încă din cele mai vechi timpuri, are numeroase varietăți: busuioc verde, sfant, grecesc, african, tailandez, mexican, etc. Este folosit in mod traditional ca si o planta medicinala...

Oregano, antimicrobian asupra unui spectru larg de microorganisme

21 dec. 2022 Sanatate

Oregano (sovarf, maghiran sălbatic) este cunoscut atât ca și un condiment cât și ca un medicament, astfel in Grecia și Roma antica a fost folosit si în scopuri medicinale. In prezent este folosit mai...

Ghimbirul folosit in caz de greata, indigestie si gripa

10 dec. 2022 Nutritie

Ghimbirul a fost folosit ca și condiment dar și ca plantă medicinală încă din antichitate în India, China, Orientul Mijlociu și Imperiul Roman. Partea folosită este rizomul (partea subterană a...

Fructul pasiunii bogat in fier, vitamina C si fibre

02 dec. 2022 Nutritie

Fructul pasiunii este cultivat în prezent in zonele tropicale și subtropicale pentru fructele sale aromate și dulci-acrișoare, în mai multe țări din America de Sud și Centrală, Africa, Asia de...

Zucchini o leguma buna pentru digestie

30 nov. 2022 Nutritie

Zucchini face parte din aceeași familie cu dovleacul și dovlecelul asemanandu-se cu acestea dar are și caracteristici proprii. Conține vitaminele A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, C, E, K, folati, potasiu, ...

Colagenul cea mai abundenta proteina din organism

18 nov. 2022 Sanatate

Colagenul este cea mai abundenta proteina din corp, constituind o treime din proteinele ce alcatuiesc organismul uman. Se găsește în tot corpul uman, în special în oase, tendoane, ligamente, ...

Oboseala poate avea mai multe cauze

08 nov. 2022 Sanatate

De cele mai multe ori, oboseala semnalează nevoia de odihnă a corpului. Poate fi cauzata de lipsa cronică de somn, de un stil de viață nesanatos, fara exerciții fizice si alimentație proastă...