Articole recomandate
Fructul pasiunii
este cultivat în prezent in zonele tropicale și subtropicale pentru fructele sale aromate și dulci-acrișoare, în mai multe țări din America de Sud și Centrală, Africa, Asia de...
Zucchini face parte din aceeași familie cu dovleacul și dovlecelul asemanandu-se cu acestea dar are și caracteristici proprii.
Conține vitaminele A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, C, E, K, folati, potasiu, ...
Colagenul este cea mai abundenta proteina din corp, constituind o treime din proteinele ce alcatuiesc organismul uman. Se găsește în tot corpul uman, în special în oase, tendoane, ligamente, ...
De cele mai multe ori, oboseala semnalează nevoia de odihnă a corpului. Poate fi cauzata de lipsa cronică de somn, de un stil de viață nesanatos, fara exerciții fizice si alimentație proastă...
Catina este cunoscuta si folosita
inca
din antichitate în Europa și în Asia. Medicina traditionala chineza, tibetana si japoneza au folosit fructele de cătină și uleiul din semințe de cătină
în...
Chimionul negru (Nigella sativa) sau negrilica este folosita pe scara larga in intreaga lume atat ca si planta medicinala cat si ca un condiment cu o aroma placuta. Uleiul cunoscut in Egipt sub...
Gutuia,
cultivata încă din antichitate de către greci și romani,
este un fruct specific lunilor de toamna. Conține vitamine (A, B
1
, B
2
, B
5
, B
6
, B
9
,
C, E, K), minerale (potasiu, fier, ...
Toamna temperaturile și luminozitatea încep sa scada cu consecinte asupra sanatatii si starii de spirit.
Lumina mai redusă determina scăderea cantitatii de serotonina produsă de corpul nostru...
Durerile de cap sunt destul de frecvent intalnite și de mai multe ori în timpul vieții majoritatii oamenilor. Specialistii estimeaza ca
in jur de
80% din populatia globului sufera in timpul vietii...
Fisticul este considerat o delicatesă specială în Orient datorită aromei sale fine. Conține proteine, carbohidrati, vitaminele B
1
, B
2
, B
3
, B
5
, B
6
, B
9
(folati), C, E, minerale (potasiu, ...
Prazul, din aceeasi familie cu ceapa și usturoiul, conține vitamine (B
1
, B
2
, B
3
, B
5
, B
6
, B
9
, C, E, K), minerale (
mangan,
fier,
calciu, magneziu, potasiu,
fosfor
), fibre, kempferol, ...
Din cele 13 vitamine importante pentru sanatatea noastră 8 sunt din complexul B.
Vitaminele din complexul B
contin vitaminele B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12 necesare menținerii sănătății sistemului...
Acizii grasi din uleiuri si grasimi, contrar pareri multor oameni, sunt necesari în alimentatie. Pot
fi:
saturati
; se găsesc în unt, brânza, carne, uleiuri vegetale și în cantitati mari maresc...
Osteoporoza este o boala în care oasele devin mai fragile în urma pierderii de masa osoasa prin demineralizare.
Oasele sunt țesuturi vii care se refac constant prin înlocuire cu material nou. În caz...
La sfarsitul lunii iunie, inceptul lunii iulie se coc coacazele rosii. Se consuma atat in stare proaspata, cat si congelate sau in diverse preparate: gem, sirop, jeleu, etc.
Coacazele rosii contin...
Vara este anotimpul preferat pentru călătorii și vacanțe. Plăcerea vizitarii unor locuri noi poate fi umbrita de afectiuni precum răul de mișcare (cauzat de deplasarea din timpul calatoriilor), ...
Ienuparul a fost folosit de grecii antici pentru prevenirea epidemiilor prin arderea boabelor.
Astăzi,
boabele de ienupăr,
i
n stare uscată, sunt folosite la prepararea varze
i
murate, precum și în...
Rozmarinul a fost folosit încă din antichitate atât ca și condiment cât și în cosmetica, medicina tradițională și ayurvedică.
De asemenea era folosit pentru dezinfectia camerelor bolnavilor prin...
Macrisul poate fi folosit la aproape orice, fie combinat cu alte verdețuri fie consumat ca atare, în sosuri sau in aperitive. Ciorba acrită cu macris este o specialitate est europeană.
Conține...
Fără sa vrem, corpul nostru este expus la substanțe chimice nocive. Alimentația nesănătoasă (aditivii alimentari, pesticidele, produsele de proveniență animală tratate cu antibiotice și hormoni de...
